일상생활에서 자꾸만 중요한 약속을 잊어버리거나, 업무에 집중하지 못해 곤란을 겪은 적이 있으신가요? 단순히 성격이 급하거나 덜렁대는 것이라고 치부했던 행동들이 사실은 '성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)'의 신호일 수 있습니다. 과거에는 ADHD가 소아청소년기에만 국한된 질환으로 여겨졌으나, 최근 연구에 따르면 소아 ADHD 환자의 약 50~60%가 성인이 되어서도 증상을 지속적으로 겪는 것으로 나타났습니다. 이 글에서는 성인 ADHD의 특징적인 증상부터 혼자서 확인해 볼 수 있는 자가진단 리스트, 그리고 체계적인 치료 및 관리 방법까지 심도 있게 다루어, 여러분의 삶의 질을 높이는 데 도움을 드리고자 합니다.1. 성인 ADHD란 무엇인가? 소아 ADHD와의 차이점성인 ADHD는 대뇌 전두엽의 기능 ..